
Vale do Baú · São Bento do Sapucaí
Pedra do Baú
O monólito de 1.950 m que dá nome à região, com via ferrata e vista de 360° sobre a Mantiqueira.
Como chegarAntes de subir
A subida não é livre, e é isso que a mantém possível
Cume mais alto do complexo, com paredão de cerca de 350 m na face norte. Pela portaria do Monumento Natural são aproximadamente 4 km de trilha e 3 horas de subida, nível difícil, e o trecho final é uma via ferrata de degraus e grampos fixados na rocha. Guia credenciado é obrigatório — um monitor a cada seis pessoas — e o agendamento tem de ser feito com pelo menos um dia de antecedência.
Via ferrata no trecho final
Degraus e grampos fixados na rocha. É o que resolve os últimos metros do paredão — e é também o que torna equipamento e experiência obrigatórios, não recomendados.
Guia credenciado, um a cada seis
Obrigatório, na proporção de um monitor a cada seis pessoas, com agendamento feito pelo menos um dia antes. Chegar sem agendar é não subir.
Pela portaria: 4 km e 3 horas
A trilha mais curta sai da portaria do Monumento Natural, em nível difícil. O preço é o carro: ele contorna o maciço inteiro para chegar lá.
Pelo Chico Bento: 5 km e 5 horas
O estacionamento fica bem mais perto de carro, e a conta se inverte a pé: cerca de 5 km ida e volta, umas 5 horas, com muita subida.
O maciço
De longe é que se vê o tamanho
Do alto, do cume vizinho e por dentro das nuvens — a face norte, o paredão sobre a mata e o fim de tarde que a serra devolve quase todo dia.






A escala da coisa
Três números para dimensionar o dia
- O cume está a
- 1.950 m
- acima do nível do mar
- A face norte é um paredão de
- 350 m
- de rocha limpa
- Do centro até onde a trilha começa
- 8,5 km
- 13 min de carro
Chegar lá
Onde fica, e até onde o carro vai
Monumento Natural Estadual da Pedra do Baú — São Bento do Sapucaí. 8,5 km · 13 min de carro do centro de São Bento. O carro vai até o estacionamento do Chico Bento. De lá são cerca de 5 km de trilha ida e volta e umas 5 horas, com muita subida, via ferrata no trecho final e guia credenciado obrigatório. Pela portaria do Monumento Natural a trilha é mais curta — 4 km e 3 horas de subida —, mas o carro contorna o maciço inteiro para chegar lá.
A portaria do Monumento Natural abre todos os dias, 9h às 18h, e a subida ao cume só pode começar até as 14h.
